8 października 2011 (sobota)
(Archiwum)

„Obroń Się Sama!” - cykl bezpłatnych seminariów skierowanych do studentek

W życiu każdej kobiety zdarzają się sytuacje gdy zostaje narażona na niebezpieczeństwo. Samotnie podróżując, wracając do domu, jadąc samochodem zwłaszcza o zmierzchu lub w nocy może napotkać na swojej drodze napastnika o złych zamiarach. On jest zawsze większy i silniejszy, ale my mamy klucze, torebki, komórki, szpilki. Jeśli wiesz jak ich używać i potrafisz wykorzystać element zaskoczenia - możesz się obronić!

Nie jest naszym celem wytwarzanie w uczestniczkach poczucia fałszywego bezpieczeństwa. Nie twierdzimy, że w 2 dni będziemy je w stanie nauczyć jak się bić. Nawet nie będziemy próbować tego uczyć. My uczymy jak bijatyki unikać. Standardowo kursy realizujemy w formule weekendowej po 4 godziny lekcyjne każdego dnia. Istnieje jednak możliwość przeprowadzenia zarówno krótszych, jednorazowych lekcji pokazowych (targi, firmowe eventy) jak i kursów dłuższych i sprofilowanych pod kątem oczekiwań klienta (kursy specjalistyczne dla grup zawodowych wysokiego ryzyka).

Samoobrona kobiet nie wymaga ani siły, ani kondycji, ani... testosteronu! Wymaga wiedzy i świadomości. Możesz je zdobyć na naszym seminarium, przygotowanym we współpracy z Policją.

Teoria, praktyka, a przy okazji do wygrania dziesiątki atrakcyjnych nagród.

W seminarium mogą uczestniczyć wyłącznie studentki.

Kurs poprowadzą Maciej Grubski, siedmiokrotny Mistrz Świata w karate (6. Dan) oraz Robert Moskwa, medalista Mistrzostw Europy w karate (2. Dan), znany z serialu „M jak miłość".

Wstęp tylko na podstawie wejściówki.

Wszelkie szczegóły (adres, godziny, strój, bezpłatne wejściówki, itp.) na: www.obronsiesama.pl

Ze względów organizacyjnych prosimy o przybycie na minimum 30 minut przed rozpoczęciem seminarium.

Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – producent pierwszego doustnego probiotyku ginekologicznego LaciBios femina dbającego o zdrowie intymne kobiety.
Pełny ekran

Gdzie i kiedy?

Warszawa
08.10.2011r. start g.11:00
Miejsce: Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, sala sportowa (tenisowa), ul. Ciszewskiego 10

Wejściówki dostępne w:

  • administracja sali sportowej (tenisowej), ul. Ciszewskiego 10 (URSYNÓW)
  • recepcja szkoły tańca Free Art Fusion, ul. Miedziana 11 (ŚRÓDMIEŚCIE)

ostatnia aktualizacja: 2011-09-28
« powrót
Komentarze
Wybrane imprezy i wydarzenia w Warszawie i okolicy
3 lutego 2026 (wtorek), godz. 19:00
Koncert chopinowski - Chopin Point Warsaw
3 lutego 2026 (wtorek), godz. 19:00
KONCERTY PRZY ŚWIECACH w Sali Koncertowej Fryderyk
3 lutego 2026 (wtorek), godz. 20:00
Fine | 3.02 | Klub Mechanik
4 lutego 2026 (środa), godz. 09:00
Joga w Instytucie
4 lutego 2026 (środa), godz. 19:00
Koncert chopinowski - Chopin Point Warsaw
4 lutego 2026 (środa), godz. 19:00
KONCERTY PRZY ŚWIECACH w Sali Koncertowej Fryderyk
4 lutego 2026 (środa), godz. 19:00
Zu|Allarme|04.02.2026 | Hydrozagadka
5 lutego 2026 (czwartek), godz. 18:30
Malowanie przy winie w Warszawie!
5 lutego 2026 (czwartek), godz. 19:00
KONCERTY PRZY ŚWIECACH w Sali Koncertowej Fryderyk
6 lutego 2026 (piątek), godz. 18:30
Mamiko Ueyama - Koncert chopinowski / Chopin concert
6 lutego 2026 (piątek), godz. 19:00
ELSNER – WIENIAWSKI – STOJOWSKI
Polityka Prywatności