29 grudnia 2024 (niedziela), godz. 17:30

Medytacje i Sound Healing [HANDPAN NA SAUNIE]

Miejsce: Zanu Urban Sauna
Warszawa, Generała George’a Smitha Pattona 5

Kup bilet

Cena biletu Normlany: 85 PLN

Dźwiękoterapia, aromaterapia i medytacja – zapraszamy do Zanu Urban Sauna na wyjątkowe, relaksacyjne wydarzenie. Sesje prowadzi Jan Wilczyński. Podczas spotkania obniżamy temperaturę w saunie i wzbogacamy seans saunowy o dźwiękowe doznania sound healingu, wykorzystując instrumenty takie jak handpan i kalimba.Spotkanie obejmuje kilka sesji, w trakcie których, oprócz medytacji, wykonujemy proste ćwiczenia oddechowe. Dźwiękoterapia pomaga zmniejszyć lęk i stres oraz poprawia zdrowie fizyczne. W połączeniu z terapeutycznym działaniem ciepła oraz naturalnych olejków eterycznych całość działa wyciszająco i realnie poprawia stan psychofizyczny.W trakcie wydarzenia czekają na Ciebie świeże przekąski – owoce i warzywa – a także darmowa woda. Dostępne są także ciepłe, aromatyczne herbaty, naturalne i zdrowe napoje, takie jak kwas chlebowy, zakwasy czy soki tłoczone. Czas trwania: Niedziela 17:30-22:30 Dni (dwa wydarzenia) 15.12 i 29.12 O saunie: ZANU to miejsce oczyszczenia. Wykorzystanie jej potencjału to doświadczenie holistyczne. My przygotowaliśmy wszystko, co potrzebne, aby dobrodziejstwo ciepła wykorzystać w pełni. Zorganizowaliśmy czas i przestrzeń, dzięki czemu doświadczenie saunowania staje się wielowymiarowe: aromaterapia, ceremonie, wieczory z muzyką wibracyjną, medytacja i joga, masaże, witki oraz pielęgnacja z wykorzystaniem darów natury. To nie wszystko. Przyjdź i zatrzymaj się na chwilę. Złap oddech. Zrób dla siebie... coś więcej.

Kup bilet

Cena biletu Normlany: 85 PLN


opublikowano: 2024-12-14
Komentarze
Wybrane imprezy i wydarzenia w Warszawie i okolicy
25 grudnia 2024 (środa), godz. 17:30
Chopin Salon - Koncert chopinowski
25 grudnia 2024 (środa), godz. 19:00
Chopin Salon - Koncert chopinowski
25 grudnia 2024 (środa), godz. 19:00
Koncert chopinowski - Chopin Point Warsaw
26 grudnia 2024 (czwartek), godz. 16:00
GWIAZDO ŚWIEĆ, KOLĘDO LEĆ
26 grudnia 2024 (czwartek), godz. 17:30
Chopin Salon - Koncert chopinowski
Polityka Prywatności