24 marca 2017 (piątek)

Spalaj pączki w CityFit!

Strona www: www.cityfit.pl

W tym tygodniu na wszystkich dbających o linię czeka duże wyzwanie: Tłusty Czwartek. I nieodzownie związany z tym dylemat: zjeść czy nie zjeść pączka? W tym roku na odsiecz przychodzi sieć CityFit, która wszystkich pragnących spalić nadprogramowe kalorie zaprasza w piątek na darmowy trening.

- Nie widzę nic złego w chwilowym poluzowaniu hamulców w diecie. Róbmy to jednak świadomie. – mówi Michał Kowalski, trener sieci klubów CityFit. - Wartość energetyczna przeciętnej wielkości pączka z marmoladą to 300 kcal. Co możemy zrobić, aby je spalić? Na przykład 40 minut biegu lub 35 minut ćwiczenia burpees.
A nadprogramowe kalorie po Tłustym Czwartku spalać będzie można już następnego dnia - w piątek, 24 lutego. Wtedy kluby CityFit  zapraszają do bezpłatnego skorzystania ze swojej oferty. W Warszawie do wyboru mamy 2 lokalizacje: CityFit ONZ (Twarda 18) oraz CityFit Targówek (Głębocka 13). Trenować można indywidualnie lub w ramach grupowych zajęć fitness. A klubowiczem CityFit można zostać już od 16. roku życia.
CityFit to polska sieć innowacyjnych klubów fitness, czynnych 24h/dobę, 7 dni w tygodniu. Jej misją jest oferowanie klubowiczom pełnego komfortu ćwiczeń w atrakcyjnej cenie i bez konieczności podpisywania długoterminowych umów. www.cityfit.pl
Fot. Shutterstock.com 

dodane przez CityFit


ostatnia zmiana: 2017-02-22
Komentarze
Wybrane imprezy i wydarzenia w Warszawie i okolicy
23 listopada 2024 (sobota), godz. 07:00
ISU CS PGE Warsaw Cup 2024 | 23.11 | TRENING
23 listopada 2024 (sobota), godz. 11:00
21. Warszawskie Targi Sztuki
23 listopada 2024 (sobota), godz. 13:30
ISU CS PGE Warsaw Cup 2024 | 23.11 | KONKURENCJA
23 listopada 2024 (sobota), godz. 15:00
CZYTANIE ETR: PAN TADEUSZ. ŻYWIOŁY OPOWIEŚCI | 19. MFSO
23 listopada 2024 (sobota), godz. 17:00
ARTYSTYCZNE MARKI, IV EDYCJA – KONCERT GALOWY
23 listopada 2024 (sobota), godz. 17:00
Kosmiczny Pokój
23 listopada 2024 (sobota), godz. 17:30
Chopin Salon - Koncert chopinowski przy świecach
23 listopada 2024 (sobota), godz. 17:30
Worakls Orchestra | Warszawa II KONCERT
Polityka Prywatności