Test Coopera dla Wszystkich

Test Coopera to uniwersalny sprawdzian naszej aktualnej kondycji. Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, żeby wiedzieć na ile Cię stać. Tu jesteś sam na sam z bieżnią. Nie ma typowej rywalizacji - każdy z uczestników ma 12 minut. Dystans, jaki w tym czasie pokonasz, zależy tylko od Ciebie: od Twoich nóg, od Twojej głowy i od Twojego serca.

Nie zastanawiaj się czy dasz radę, jak wypadnie Twój znajomy i czy będziesz szybszy niż najlepszy dziesięciolatek. Zapisz się już dziś na www.testcoopera.pl. Stań na starcie. 12 kolejnych minut da Ci odpowiedź, której poszukujesz. Po biegu, wynik jest odczytywany w tabeli stworzonej przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Przykładowo mężczyzna w wieku 20-29 lat na wynik dobry musi przebiec od 2400m -2800, natomiast kobieta w tym samym wieku 2200-2700 metrów.

Pamiętaj Twój udział w Teście jest ważny także dla szkoły, którą wybierzesz w zgłoszeniu. Lepsze warunki do uprawiania sportu to lepsza motywacja do aktywności fizycznej. Szkoły walczą o ufundowany przez firmę Veolia czek o wartości 3500 zł na zakup sprzętu sportowego w sklepie DECATHLON Targówek.

Dla każdego uczestnika czekają: numer startowy, dyplom ukończenia Testu z wpisanym dystansem butelka wody, oraz dla większości uczestników pamiątkowe koszulki - mamy ich aż 400.

Po raz drugi będziemy korzystać z elektronicznego pomiaru odległości firmy GEPARD. Nie zapomnieliśmy także o najmłodszych - dmuchane zabawki pozwolą się wyszaleć, tym dla których 12 minut wysiłku to za mało, będzie można też odpocząć w strefie VEOLIA Energia Warszawa i wygrać nagrody w loterii.

O szczegółach przeczytacie na stronie www.testcoopera.pl