Get Ready to Get Fit

Chcesz rozpocząć "projekt plaża", ale brakuje Ci motywacji?
Chcesz poznać nowe rodzaje aktywności?
Chcesz spalić kalorie i jednocześnie dobrze się przy tym bawić?

[ZAPISY]

http://goo.gl/forms/tJS0EA2QOb

GET READY TO GET FIT - to projekt Get Ready przygotowany z myślą o aktywnych studentkach i nie tylko!

Trening jest otwarty dla wszystkich.

Zapraszamy wszystkie studentki na cykl otwartych treningów! Każdy tydzień - inny trening i okazja do spalenia kalorii przed latem! To również doskonała okazja do integracji z dziewczynami pełnymi energii tak jak Ty!

19.04 o 14:00 na Hali Sportowej Wydziału Zarządzania UW (ul. Szturmowa 1/3)

zapraszamy na FITNESS!

Kalendarz spotkań:

1) 19 kwietnia 2015 r.:

godz. 14:00-15:00 - trening fitness

2) 26 kwietnia 2015 r.:

godz. 13:00-15:00 - warsztaty TwerkOut

3) 9 maja 2015 r.:

godz. 14:00-15:00 - trening- niespodzianka

4) 16 maja 2015 r.:

godz. 14:00-15:30 - warsztaty hip hop

5) 31 maja 2015 r.: planowany trening Zumba Fitness w ramach imprezy charytatywnej

Skupimy się na newralgicznych częściach ciała! Popracujemy nad jędrnymi pośladkami, płaskim brzuchem i smukłymi ramionami! Lato się zbliża - trzeba zacząć ciężko pracować :)

Zajęcia poprowadzi Lucyna Szymańska - doświadczona trenerka i instruktorka. Więcej o Lucynie możecie przeczytać na jej fanpage'u:https://www.facebook.com/LucynaSzymanskaTrenerka?fref=ts

Przed zajęciami prosimy o zapisanie się poprzez formularz:
http://goo.gl/forms/tJS0EA2QOb

Widzimy się na sali!

PS: wejście na halę tylko w obuwiu sportowym