Jak radzić sobie ze stresem - bezpłatny wykład z refleksoterapii

kategoria: wykłady / warsztaty / spotkania

17 czerwca o godz. 19.00 w siedzibie Instytutu APUS, przy ul. Łazienkowskiej 14 w Warszawie, odbędzie się otwarty wykład z elementami warsztatu pt. „Refleksoterapia – natura i zdrowie”.

Zajęcia poprowadzi wybitny refleksolg Włodzimierz Tylman. Więcej informacji na stronie www.blizejwschodu.pl.

Bezsenność, zaburzenia koncentracji, bóle glowy, alergie, stany depresyjne, przemęczenie to tylko niektóre z wielu dolegliwości fizjolgicznych, psychologicznych i emocjonalnych organizmu współczesnego człowieka. Bardzo szybki rozwój techniki, wysokie tempo życia narażają nas na nadmierny i długotrwały stres. Szacuje się, że niemal 70% zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu pozostaje w ścisłym związku ze stresem i napięciem nerwowym.

Tematem otwartych wykładów z elementami warsztatowymi będzie stres oraz sposoby jego redukowania. Gość zajęć - refleksolog Włodzimierz Tylman wprowadzi słuchaczy m. in. w krótką historię oraz podstawowe zasady refleksologii. Przedstawi również jej odziaływanie na organizm człowieka oraz metody przeciwdziałania stresowi. Podczas spotkania uczestnicy nauczą się też m. in. prostych i skutecznych metod automasażu.

Organizatorem projektu jest Instytut APUS. Wykład ma charakter otwarty i udział w nim jest bezpłatny. W związku z charakterem zajęć wymagane jest wcześniejsze wysłanie zgłoszenia, za pomocą formularza kontaktowego znajdującego się na stornie www.blizejwschodu.pl.

Termin:
Wykład: „Refleksoterapia – natura i zdrowie”, 17 czerwca br., w godzinach 19.00 – 20.30
Miejsce: Instytut APUS, ul. Łazienkowska 14, Warszawa

ostatnia aktualizacja: 2010-06-14

Udostępnij