18 października 2015 r., godziny: 9:00 – 14:30 – testy startują co 20 minut, miejsce: OSiR Targówek ul. Łabiszyńska 20, koszt udziału: bezpłatne. Przewidywana ilość zawodników: około 300 – 500 osób,dodatkowe atrakcje: urządzenia pneumatyczne dla najmłodszych, strefa chill, loteria fantowa.
Test Coopera to uniwersalny sprawdzian naszej aktualnej kondycji. Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, żeby wiedzieć na ile Cię stać. Tu jesteś sam na sam z bieżnią. Nie ma typowej rywalizacji - każdy z uczestników ma 12 minut. Dystans, jaki w tym czasie pokonasz, zależy tylko od Ciebie: od Twoich nóg, od Twojej głowy i od Twojego serca.
Nie zastanawiaj się czy dasz radę, jak wypadnie Twój znajomy i czy będziesz szybszy niż najlepszy dziesięciolatek. Zapisz się już dziś na www.testcoopera.pl. Stań na starcie. 12 kolejnych minut da Ci odpowiedź, której poszukujesz. Po biegu, wynik jest odczytywany w tabeli stworzonej przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Przykładowo mężczyzna w wieku 20-29 lat na wynik dobry musi przebiec od 2400m -2800, natomiast kobieta w tym samym wieku 2200-2700 metrów.
Pamiętaj Twój udział w Teście jest ważny także dla szkoły, którą wybierzesz w zgłoszeniu. Lepsze warunki do uprawiania sportu to lepsza motywacja do aktywności fizycznej. Szkoły walczą o ufundowany przez firmę Veolia czek o wartości 3500 zł na zakup sprzętu sportowego w sklepie DECATHLON Targówek.
Dla każdego uczestnika czekają: numer startowy, dyplom ukończenia Testu z wpisanym dystansem butelka wody, oraz dla większości uczestników pamiątkowe koszulki - mamy ich aż 400.
Po raz drugi będziemy korzystać z elektronicznego pomiaru odległości firmy GEPARD. Nie zapomnieliśmy także o najmłodszych - dmuchane zabawki pozwolą się wyszaleć, tym dla których 12 minut wysiłku to za mało, będzie można też odpocząć w strefie VEOLIA Energia Warszawa i wygrać nagrody w loterii.
O szczegółach przeczytacie na stronie www.testcoopera.pl
poleca:
